Ser feliz: Objetivo de todos los días

Muchas veces nos abaten fácilmente las tareas difíciles o tediosas y las situaciones que vamos viviendo a lo largo del día y es más fácil enojarnos, entristecernos o aislarnos.
Pero...¿Realmente estamos enfrentado adecuadamente aquello que nos incomoda?, ¿Aceptamos esas emociones?, ¿Qué actitud tienes ante esa situación o problemática? y ¿Cómo lo enfrentas?
Igual de importante, ¿Cómo nos estamos proyectando a nuestros hijos? y ¿Cómo obtener de todo aquello equilibrio y actuar asertivamente?

He aquí 10 aspectos para analizar

¿Qué estoy haciendo para ser feliz?

• La actitud: ¿Qué piensas?, ¿Cómo piensas? (positiva o negativamente)y ¿Qué tan responsable soy de cada uno de mis pensamientos, palabras y emociones?
• El cuerpo: ¿Qué postura corporal tengo?y ¿Qué intento proyectar o decir con esa postura?
• El momento: ¿Realmente estás viviendo el momento? y ¿Tus pensamientos están constantemente revisando lo que pasó o lo que pasará?
• Nuestra propia imagen: ¿Qué tanto me valoro física, moral e íntimamente?
• Las metas: ¿Mis metas son reales o son sueños?
• El humor: ¿A cuántos les has regalado una sonrisa hoy o has hecho reír?
• El perdón: ¿Has practicado hoy el perdón?
• Dar: ¿Hoy qué has hecho por los demás?
• Las relaciones: ¿Cómo es tu trato con los que te rodean a diario?
• La fé: ¿En qué crees? o ¿En quién confías?

Empecemos por nosotros mismos para poder transmitir equilibrio a nuestros hijos. 

Cada despertar es una oportunidad para mejorar

¡Hagamos el intento!