Taller: Gestión respetuosa de rabietas. Módulos

Gracias por mostrar interés en el crecimiento continuo para saber cómo acompañar a tu hija (o) en los procesos de su desarrollo de manera respetuosa.

En esta ocasión mediante el taller: Gestión respetuosa de rabietas. 

Módulo 1 Conscientizando:

• Definiendo conceptos: rabietas, castigo, premio.
• Manifestaciones (conductas que observamos).
• El diario de los niños.
• El diario del adulto.
• Etapa de desarrollo- Habilidades
• Origen – causas (qué origina la rabieta) y cuándo se manifiesta.
• Perspectivas: sociedad, familia (estilo de vida), escuela.
• Necesidades del niños vs. Necesidades de los adultos = Conflictos-aprendizaje.
• ¿Qué son las etiquetas?
• Tipos de castigos y premios.
• Consecuencias de premios y castigos.
• Formas de gestionar el estrés.

Módulo 2 Conectando: 

• Estilos de crianza.
• Consideraciones generales en los niños.
• Consideraciones generales en el adulto.
• ¿Evitar las rabietas?
• Detectando necesidades. Señales.
• Ganando confianza, estableciendo conexión. 
• Definiendo conceptos: Empatía, respeto y contención.
• Erradicando castigos.
• Hábitos de comunicación.

Módulo 3 Estrategias:

• Definamos conceptos: Límites, normas, hábitos y flexibilidad.
• Consecuencias lógicas y naturales.
• Nuestras elecciones/ sus elecciones.
• La importancia del juego libre.
• Motivación afectiva.
• Comunicación asertiva.
• Acuerdos y negociación.
• El instinto.
• Respeto, contención.

Más información, contáctame

Taller: Gestión respetuosa de "rabietas"

¿De qué trata el taller?

     Es un taller en el que sabrás acompañar y contener a tus hijos en el proceso de consolidación de las emociones desde la crianza respetuosa y con apego seguro.

Objetivos:

• Acompañar a padres que deseen criar con base en el respeto y apego seguro tomando en cuenta de manera integral las necesidades físicas y psicoemocionales del infante y las suyas.
• Abarcar los procesos del desarrollo por los que atraviesan los niños(as) y los adultos en etapa de crianza (0 a 5 años).
• Brindar y construir diferentes estrategias de vida para poder saber cómo acompañar mientras se viven esos episodios intensos de emociones.

 Estructura general del taller:

• Consta de 3 módulos divididos en 4 sesiones de 2 hrs aproximadamente.
• Duración de 4 semanas (equivalente a 10 hrs aproximadamente.)
• Facilidad de acceso al taller ya que es online pudiendo ingresar desde cualquier lugar que te encuentres.
• Podrás pertenecer a un grupo privado para consultar dudas.
• Videoconferencias con contenido en tiempo real.
• Actividades, test, autoevaluaciones y tareas.
• Descuentos para otros cursos o asesorías.

     Este taller es intensivo ya que necesitarás aproximadamente un par de horas a la semana asistiendo al taller en tiempo real.

El taller comienza oficialmente el próximo 28 de octubre 

y concluye el 18 de noviembre de 2016.

Más información, contáctame

Crianza en brazos

Crianza en brazos

      Cada año existe una semana especialmente dedicada a la crianza en brazos y se celebra a nivel internacional.

      Se le denomina; Semana Internacional de la Crianza en Brazos (SICB) del 3 al 10 de octubre de 2016.
El lema de este año es: ¡El mejor lugar! (el mejor asiento de la casa).

      En en la cual, se busca difundir este el contacto continuo con nuestros hijos para su adecuado desarrollo, sobre todo en periodo de exterogestación (gestación fuera del útero). Permitiendo una crianza activa y de desarrollo de competencias parentales. 

      Este tipo de práctica se ha llevado a cabo desde tiempos remotos en la historia del ser humano hasta la actualidad permitiendo visualizarse en diferentes partes del mundo y diversas culturas. Sin embargo, el objetivo también es retomar la crianza en brazos en aquellas entidades en las que se ha dejado de practicar por el consumismo de artilugios actualmente convencionales y muchas veces lo único que fomentan es el desapego con nuestras crías.

      Para esto, se ha utilizado diferentes sistemas para transportar a nuestros hijos y va variando el estilo de un lugar a otro. A estos sistemas de transporte se le conocen como portabebés ergonómicos y a la práctica se le denomina: porteo.

      En muchos países esta semana dedicada a la crianza en brazos es toda una fiesta, ya que se realizan diferentes actividades en pro de la información actualizada sobre el tema, dar a conocer los diferentes sistemas que existen en el mercado y por su puesto y no menos importante la forma segura y cómoda para transportar a nuestros hijos.

      Algunas actividades que se llevan a cabo son:

• Charlas.
• Conferencias.
• Talleres de porteo.
• Asesorías.
• Flash Mob (baile portando a bebé). 
• Expos.
• Reunión trapera (dar a conocer portabebés de y en la comunidad).
• Entre otros.

      Puedes averiguar si en tu ciudad hay algún grupo de porteo cercano o bien, asesoras de porteo. Seguramente, que te sabrán decir sobre las actividades y te puedas integrar a ellas. Generalmente estas son gratuitas o por cuotas de recuperación.

      Existen diferentes organizaciones o asociaciones que apoyan la crianza en brazos durante todo el año como estas dos:

• Semana Internacional de la crianza en brazos
• Red Canguro

      En México existen varias agrupaciones y asesoras que tienen emprendimientos con las que puedes acercarte y buscar información de primera mano. 

      Mérida, Yucatán no se queda atrás y también estaremos de fiesta:

Busca más información en S.O.S Porteo (Facebook)

      Para concluir, les dejo este obsequio que nos llevó dos días de edición:
Coloca en tu perfil de tus redes sociales para que tus amigos sepan que estás celebrando con el logo y lema alusivo a la SICB2016 (en español) 

      Agradezco a una compañera Pipina que me inspiró para la realización :)

      Este es el ejemplo:

Cortesía de la familia El arte de la crianza

      Esperamos disfruten de esta semana y sea sólo el comienzo de una crianza nutritiva y amorosa. Que esos momentos en brazos sean sanadores, renovadores.

Crianza en brazos

Crianza en brazos

      Cada año existe una semana especialmente dedicada a la crianza en brazos y se celebra a nivel internacional.

      Se le denomina; Semana Internacional de la Crianza en Brazos (SICB) del 3 al 10 de octubre de 2016.
El lema de este año es: ¡El mejor lugar! (el mejor lugar de la casa).

      En en la cual, se busca difundir este el contacto continuo con nuestros hijos para su adecuado desarrollo, sobre todo en periodo de exterogestación (gestación fuera del útero). Permitiendo una crianza activa y de desarrollo de competencias parentales. 

      Este tipo de práctica se ha llevado a cabo desde tiempos remotos en la historia del ser humano hasta la actualidad permitiendo visualizarse en diferentes partes del mundo y diversas culturas. Sin embargo, el objetivo también es retomar la crianza en brazos en aquellas entidades en las que se ha dejado de practicar por el consumismo de artilugios actualmente convencionales y muchas veces lo único que fomentan es el desapego con nuestras crías.

      Para esto, se ha utilizado diferentes sistemas para transportar a nuestros hijos y va variando el estilo de un lugar a otro. A estos sistemas de transporte se le conocen como portabebés ergonómicos y a la práctica se le denomina: porteo.

      En muchos países esta semana dedicada a la crianza en brazos es toda una fiesta, ya que se realizan diferentes actividades en pro de la información actualizada sobre el tema, dar a conocer los diferentes sistemas que existen en el mercado y por su puesto y no menos importante la forma segura y cómoda para transportar a nuestros hijos.

      Algunas actividades que se llevan a cabo son:

• Charlas.
• Conferencias.
• Talleres de porteo.
• Asesorías.
• Flash Mob (baile portando a bebé). 
• Expos.
• Reunión trapera (dar a conocer portabebés de y en la comunidad).
• Entre otros.

      Puedes averiguar si en tu ciudad hay algún grupo de porteo cercano o bien, asesoras de porteo. Seguramente, que te sabrán decir sobre las actividades y te puedas integrar a ellas. Generalmente estas son gratuitas o por cuotas de recuperación.

      Existen diferentes organizaciones o asociaciones que apoyan la crianza en brazos durante todo el año como estas dos:

• Semana Internacional de la crianza en brazos
• Red Canguro

      En México existen varias agrupaciones y asesoras que tienen emprendimientos con las que puedes acercarte y buscar información de primera mano. 

      Mérida, Yucatán no se queda atrás y también estaremos de fiesta:

Busca más información en S.O.S Porteo (Facebook)

      Para concluir, les dejo este obsequio que nos llevó la tarde de ayer en la edición de la misma:
La marca de agua con el logo y lema alusivo a la SICB2016 (en español) https://we.tl/RC3KxOdf0t

Para que puedas colocarlo en tu foto de perfil en tus redes sociales.

      Agradezco a una compañera que me inspiró para la realización :)

      Este es el ejemplo:

Cortesía de la familia El arte de la crianza

      Te dejo por acá algunas apps que te pueden ser de utilidad para la conversión de tu foto.
Web:  Watermarking
Android: Photofy
iOS: Ezy WaterMartk

Esperamos disfruten de esta semana y sea sólo el comienzo de una crianza nutritiva y amorosa. Que esos momentos en brazos sean sanadores, renovadores.

Proveedor de acompañamiento en la maternidad. Parte III: Conociendo a tu doula. Preguntas clave.

Elecciones informadas

Tercera parte. Conociendo a tu doula. Preguntas clave.

A continuación te brindo una guía de preguntas que puedes realizar a tu doula para conocerla en una o dos sesiones como mínimo:

1. ¿Cuál es su filosofía acerca del parto?
2. ¿Qué tipo de acompañamiento da a las mujeres y sus parejas durante el parto y postparto?
3. ¿Dónde se ha formado como doula? (si está certificada puedes averiguar con la organización que la certificó)
4. ¿Cuál ha sido su experiencia como doula de parto (o de postparto)?
5. ¿Cuántas horas de formación tiene? (Ojo: Si la Doula te contesta que tiene unas 35 horas de formación entonces, la primera pregunta debe de ir acompañado por una vasta experiencia.
6. ¿Cuáles son sus honorarios y qué incluyen? ¿Tiene políticas de reembolso?, ¿Cuáles son?
7. ¿Desde qué momento te acompaña? (Desde el inicio de contracciones, desde la casa o ya en el hospital o todas)
8. ¿Cuál es su disponibilidad?
9. ¿Hasta qué momento les acompaña?
10. ¿Quién es su doula de respaldo? (valdría la pena entrevistarle también).
11. ¿Ayuda en la elaboración de plan de parto o nacimiento? (Ideal: contar con plan B o C)
12. ¿Qué tan cerca vive?
13. ¿Cuáles son las técnicas o medidas de confort que sabe usar? (nacimiento y postparto), (valora si van de acuerdo con tus necesidades y creencias).
14. ¿Qué experiencia y formación tiene en tema de lactancia materna y crianza?
15. ¿Cuenta con una red de profesionales en dado caso de ser necesario una referencia de servicio?
16. ¿Cuáles son sus referencias? (vale la pena contactar con ellos para valorar su desempeño)
17. ¿Cómo maneja la confidencialidad de los datos? (Videos, fotos, historia de parto) (La familia debe decidir. Nunca proceder sin autorización)

Nota: es importante averiguar si el hospital de tu preferencia permite la entrada a tu doula.

     Cabe mencionar, que toda doula de parto o post parto que ha tenido cierta formación profesional, entiende que el parto y el postparto es un periodo sensitivo en el que se es capaz de vivir en un estado alterado de consciencia al que debe ser un apoyo emocional y físico como impulso para una fácil adaptación en la diada, por lo tanto NO deberá proceder en:

• Diagnosticar condiciones médicas. 
• Realizar procedimientos clínicos.
• Interpretar los diagnósticos médicos o resultados clínicos.
• Prescribir o administrar un tratamiento de condiciones médicas.
• Realizar procedimientos clínicos.
• Tomar decisiones para la parturienta.
• Hablar por la madre.
• Atender partos no asistidos que están intencionalmente por profesionales médicos cualificados.
• Descuidar la integridad y decisiones de la madre hacia su cuerpo, intimidad y la de su bebé y familia.
• Tomar al bebé para fotografiarse como si fuera un trofeo (aplica para todo profesional de la salud que rodee a la diada). Pues debe procurar la separación CERO (el lugar del bebé es con la madre). 
• Tomar fotografías del parto o postparto con su celular personal (sin previa solicitud y autorización de la madre).
• Escribir sobre el parto o postparto (previa solicitud y autorización de la madre). El parto es de la madre y es quien debe hablar de su propio parto cuando lo desee pues ella es la PROTAGONISTA.
• Hacerse cargo de la atención completa del lactante. 
• Transportar los miembros de la familia.
• Quedarse sola con los bebés u otros niños.
• Actuar como un ama de casa o niñera.

Recuerda que eres libre de elegir con información quién te acompañará en una de las experiencias más determinantes de tu vida y la de tu bebé. Lo que quedará grabado de por vida. 

Yolanda Noguera

Si esta información te fue útil, ten la libertad de difundirla. 

Gracias a las personas que me acompañaron en este proceso de información, documentación y edición de esta guía.

*Esta información sólo es una guía práctica para orientarte en la elección de tu proveedor de acompañamiento en la maternidad y no nos hacemos responsables de los cambios que las organizaciones puedan hacer.

Parte II: ¿Cómo elegir a tu doula? Organizaciones que respaldan.
Parte I: La doula. Su rol.

Bibliografía:

Curso de doula para el parto octubre 2015. 

http://www.dona.org/

http://www.cappa.net

https://es.wikipedia.org/wiki/Doula

http://www.redmundialdedoulas.com/iquestcomo-entrevistar-a-una-doula.html

https://www.elpartoesnuestro.es/blog/2013/12/16/ser-doula-que-es-una-doula

http://escueladepadresprimerizos.com/blog/educadora-perinatal-partera-doula-que-son/

http://www.hacialonatural.com/hogarverde/sabes-que-es-una-doula-y-como-te-puede-ayudar-en-tu-embarazo/

https://lobamaterna.com/2015/11/05/una-doula-como-se-inventan-de-cosas/

http://www.dona.org/PDF/Birth+Doula_Steps+to+Certification_0914_rev_0316.pdf

Proveedor de acompañamiento en la maternidad. Parte II: ¿Cómo elegir a tu doula? Organizaciones que respaldan.

Elecciones informadas

Segunda parte. ¿Cómo elegir a tu doula? Organizaciones que respaldan.

     Hay varias corrientes según sus habilidades y formación: algunas parten desde del movimiento del parto humanizado y otras desde el tradicional o empírico (conocimiento de parteras pasan de generación en generación).
     Lo importante es saber qué es lo que quieres y necesitas. Por lo que al elegir se recomienda que junto con tu pareja entrevisten por lo menos tres y luego dense oportunidad de conversar con quién estarán a gusto y seguros.

     Independientemente del tipo de doula, deben apegarse al código de ética de la institución, organización o asociación a la que pertenezcan (averigüe sobre su código).

     Existen organizaciones internacionales como DONA International, CAPPA, Childbirth International (entre otras) que certifican doulas una vez que han llevado un cierto entrenamiento o formación basada en evidencia científica. 

     Las doulas certificadas las puedes identificar fácilmente ya que una vez que concluyen su formación y prácticas, obtenienen:

• Certificado donde especifica que es una doula de parto o de doula postparto. 
• Sello y firma de la institución.
• Número de certificado y fecha de expiración. 
• Cuentan con una credencial, la cual cargan para presentar en los hospitales como identificación.

     “Esto sirve para asegurar a los futuros padres y sus proveedores de cuidado de la natalidad que va a respetar los más altos estándares de conducta y ética”. DONA Internacional

Las doulas actualmente certificadas y/o recertificadas aparecen en listados de su sitio web como en:

•  DONA Internacional (Directorio) 
• CAPPA (Directorio) 

     Hay asociaciones en las que las doulas se registran para pertenecer a una red profesional o agrupación, con el objetivo de intercambiar información, actualizarse e interactuar, así como organizarse para realizar campañas a favor de la humanización del parto e inclusive para certificarse o recertificarse (en ese caso, se recomienda contactar directamente para pedir datos sobre su doula).

Algunas redes:

• RELACAHUPAN 
• RED MUNDIAL DE DOULAS 
• DOULAS.ES ha creado una lista de enlaces de doulas en el mundo 

     También, existen doulas en proceso de certificación que son personas que han asistido a un curso teórico y práctico como inicio de este camino para alcanzar la certificación (sólo cuentan con una constancia de asistencia al taller). 

     Eso significa que, para ir completando el proceso de certificación, deberán seguirse capacitando, realizar prácticas correspondientes y cumplir con los requisitos como doula (parto o postparto). Por lo que, por ningún motivo, deben cobrar honorarios.

    

    Un dato importante a considerar: las doulas (parto y/o postparto) tienen la capacidad de informar a la madre (familia) sobre las diferentes alternativas de nacimiento y estrategias para la transición a la maternidad (mediante entrevistas, incluso para conocerse mejor) pero no están capacitadas para impartir cursos psicoprofilácticos, ya que para hacerlo, deben haber recibido una formación específica y alcanzado su certificación como Educadora Perinatal. Tema que veremos más adelante.

Si deseas saber qué preguntas hacer a tu doula, te invitamos a que continúes leyendo la:

Parte III. Conociendo a tu doula. Preguntas clave.
Parte I: La doula. Su rol.

Proveedor de acompañamiento en la maternidad. Parte I: La doula. Su rol.

Elecciones informadas

     Hace un año, en el marco de la semana mundial del parto y nacimiento respetados, me embarqué a la aventura de ir conociendo el perfil de las figuras más importantes que acompañan a la mujer (y sus familias) durante el periodo vital necesario, intenso, vulnerable y renovador que muchas mujeres tenemos el privilegio de experimentar: el embarazo, parto-nacimiento y postparto (periodo perinatal).

     La experiencia de este periodo es crucial en la vivencia de la diada (madre-bebé). Así que, estar informadas, conscientes y preparadas desde el embarazo (ideal cuando se lo planea) para saber a quiénes y dónde acudir al momento de elegir las diferentes opciones que favorecerán una transición saludable a la maternidad.

     Estas figuras, fungen una labor elemental y, cada una, tiene un rol particular que iré desglosando basándome en varias fuentes de organizaciones e instituciones que brindan la formación de: doula, educador perinatal, partera, asesor - LLL- consultor de lactancia materna-Educador de lactancia materna, asesor-consultor de porteo y psicólogo perinatal.

Hoy te brindo las herramientas necesarias para PODER tener criterio al elegir una doula (primeros pasos hacia el camino de un parto y nacimiento respetados):

Primera parte. La doula. Su rol.

Doula

     “La palabra "doula", del griego δοῦλα (dula), significa "esclava". Posteriormente, su significado cambió a "sirvienta". En Grecia la palabra tiene una connotación negativa por su origen, por lo que muchas prefieren llamarse a sí mismas "asistentes al parto". (Wikipedia)

     Son mujeres (por lo general) que cuentan con cierto grado de formación y experiencia profesional.      Existen dos tipos de doula: doula de parto y doula de postparto.

Doula de parto

     Encaminadas a brindar apoyo continuo e ininterrumpida de las necesidades emocionales y físicas de la mujer embarazada durante la labor de parto, parto y postparto inmediato (basadas en evidencia científica). Con el fin de que mamá y bebé experimenten el proceso lo más natural y saludable posible. Ya sea en casa, hospital, o centro de maternidad donde se viva el parto (inclusive si es cesárea). 

     “Estudios han demostrado que el apoyo emocional de la doula a la familia tiene beneficios durante el parto como: reducción en un 50% de cesáreas, un 40% en uso de fórceps, un 60% del uso de epidural o que acorta en un 25% la duración de los partos. Todo esto, por supuesto, como complemento a una buena asistencia sanitaria” (elección de un buen equipo de profesionales que respeten a la mujer y al bebé en SU parto) (“A Doula Makes the Difference” por Nugent, Mothering Magazine, March-April 1998).

    Algunas labores de las doulas de parto:

• Le asiste en la construcción de su plan de parto.
• Apoya sus decisiones y plan de nacimiento.
• Anima a la familia a buscar un lugar de nacimiento según sus necesidades y valores. 
• Ayuda a preparar preferencias para facilitar el parto. 
• Procura un trabajo integrador con la familia ofreciendo una atmósfera relajada, tranquila y cómoda (hacer suyo el espacio).
• Motiva y respeta el ritmo de la mujer ya que comprende la fisiología del parto.
• Permite sentir a la mujer que está protegida y le recuerda su potencial.
• Acompaña a la mujer mediante técnicas y medidas de confort no médicas para el trabajo. 
• Brinda apoyo a la pareja para entablar comunicación e intimidad. 
• Proporciona referencia de lo que va transcurriendo para la toma de decisiones. 
• Fomenta y promueve la comunicación entre la madre y el padre, así como con el equipo de profesionales que se haya elegido. 
• Apoya en la lactancia materna inicial. 
• Comparte a la madre referencias sobre el parto para favorecer la integración de la experiencia. 

Doula de postparto

     Brindan acompañamiento emocional y físico durante los 3 primeros meses postparto (cuarto trimestre). Favoreciendo el vínculo y la salud de la diada (basadas en evidencia científica).

Algunas labores de las doulas de postparto:

• Responde preguntas que surgen en el día a día.
• Fomenta la lactancia materna y guía para lograrlo. 
• Informa sobre las habilidades para un apego seguro: piel con piel y uso seguro- ergonómico de porteo (crianza en brazos).
• Brinda cuidados físicos y emocionales para la pronta recuperación de la mamá.
• Orienta sobre los cuidados del bebé y exploración de nuevas habilidades.
• Proporciona información sobre el período de exterogestación y el puerperio.
• Apoya en el ajuste familiar.
• Colabora en la organización de las tareas del hogar.
• Brinda referencias a especialistas en caso de ser necesario.
• Guía sobre nutrición.
• Da masajes.

Cuando ofrece sus servicios como doula, en ese momento sólo debe ser doula, aunque tenga otra formación: médico, partera, enfermera, psicóloga, educadora perinatal o de cualquier de otra profesión. 

Teniendo claro qué servicios estás contratando y qué rol tendrá el profesional.

Al final, la memoria del momento del parto y nacimiento es lo que se quedará grabado para siempre y las personas que te rodeen, fungirán un rol importante en la intervención o no para que la experiencia sea plena y respetuosa.

Si deseas profundizar en el tema, te invitamos a que continúes leyendo la:
Parte II. ¿Cómo elegir a tu doula? Organizaciones que respaldan.
Parte III. Conociendo a tu doula. Preguntas clave.